باکس ورورد


ثبت نام
کلمه عبور جدید

جستجوی آگهی ها
جستجوی پیشرفته آگهی ها
روش جستجو:
به صورت عادی
مقادیر شامل تمام کلمات باشد (AND)
مقادیر شامل یک از کلمات باشد(OR)

موقعیت جغرافیایی:


لینک سایت های ایرانی

جهت درج لینک در این اینجا کلیک کنید

کد مدیر

http://boxagahi.ir/wp-content/uploads/2018/12/chap-fory.gif

تانکر سازی,مبدل حرارتی

پایان بنر

چارراهی زیر مجموعه ای از باکس آگهی

جدا

کد کلیک

 
مطالب تصادفی محتوایی

پرینت
بازدید: ٢٧۴

دانلود کامل صوت شکستن مرزهای عملکرد

دانلود صوت شکستن مرزهای عملکرد

http://bayanbox.ir/view/3663800309499086522/dawnload-kon.png

چگونه در یک روز کارهایی انجام دهیم که دیگران در یک هفته قادر به انجام آن نیستند؟
مشخصات محصول

شماره شناسنامه اثر: 050491-20476-8
نوع محصول: MP3 دانلودی
صوت کتاب: شکستن مرزهای عملکرد
نویسنده: ژان بقوسیان
مدت زمان: 3 ساعت و 34 دقیقه
زبان: فارسی
حجم: 104 مگابایت در 9 فایل جداگانه

 

http://bayanbox.ir/view/3663800309499086522/dawnload-kon.png

 


نسخه صوتی کتاب: شکستن مرزهای عملکرد

مشخصات محصول
نوع محصول: MP3 دانلودی
صوت کتاب: شکستن مرزهای عملکرد
نویسنده: ژان بقوسیان
زبان: فارسی
حجم: ۱۰۴ مگابایت در ۹ فایل جداگانه

 

 

شکستن مرزهای عملکرد

چگونه در یک روز کارهایی انجام دهیم که دیگران در یک هفته قادر به انجام آن نیستند؟

اگر معمولا خسته هستید و در محل کارتان بازده لازم را ندارید و در خانه انرژی کافی برای گذراندن با افراد خانواده را ندارید، مدیریت عملکرد مهم‌ترین مهارتی است که باید بیاموزید.

 

 

• قهرمانان ورزشی چگونه به رکوردهای خارق‌العاده دست می‌یابند؟
• چهار منبع اصلی انرژی ما و روش بازیابی آنها
• روش تبدیل کارهای مهم به عادت‌های روزانه
• روش‌های افزایش انرژی فیزیکی با تصحیح تغذیه و استراحت
• ایده‌هایی برای افزایش سریع عملکرد در کار و زندگی شخصی
• چگونه با تناوبی کردن روز کاری بیشترین عملکرد را داشته باشیم؟

باارزش‌ترین کاری که می‌توانید در حق خودتان و کارمندان‌تان انجام دهید آن است که با روش‌های افزایش عملکرد آشنا شوید و آنها را به‌کار گیرید.

کتاب «شکستن مرزهای عملکرد» برای کسانی نوشته شده که می‌خواهند دستاوردهای بسیار زیادی داشته باشند و برایشان نتایج مهم هستند، نه سعی و تلاش بیهوده.

 

 

سرفصل مطالب

مقدمه
فصل ۱: رازهای افزایش عملکرد شخصی
فصل ۲: شارژ انرژی فیزیکی 
فصل ۳: شارژ انرژی احساسی
فصل ۴:  شارژ انرژی فکری 
فصل ۵: شارژ روحیه
فصل ۶: ساخت عادت‌های عمیق
فصل ۷: مدیریت زمان
فصل ۸: افزایش بیشتر عملکرد

 

 

بخشی از مقدمه کتاب

هر روز که علم پیشرفت می‌کند و ارتباطات بیشتر می‌شود، دستاوردها و عملکرد شخصی افراد کاهش می‌یابد. اغلب مردم جهان امروزه بسیار خسته‌تر و بی‌حوصله‌تر از گذشته هستند و به‌سختی می‌توانند بر انجام یک کار بزرگ تمرکز کنند.
این موضوع دلایل مختلفی دارد و به موارد فراوانی بستگی دارد: از آلودگی هوا گرفته تا افزایش اطلاعاتی که در روز با آنها برخورد می‌کنیم. ولی نکته مهمی که در این کتاب به آن می‌پردازیم آن است که اغلب افراد به خودشان و بدنشان به‌عنوان سرمایه‌ای ارزشمند نگاه نمی‌کنند و با عملکرد آن آشنا نیستند و در حفظ و نگهداری بهتر آن نمی‌کوشند.
سلامتی، شادابی و افزایش عملکرد سه عامل کاملا مرتبط به همدیگر هستند و کسی نمی‌تواند در بدترین شرایط سلامتی باشد، شاداب نباشد و در عین حال عملکرد بالایی از خود نشان دهد.
پس تا دیر نشده است بیایید با این اصول آشنا شویم و با ایجاد تغییراتی در زندگی و عادت‌های روزانه خود، سلامتی و عملکرد بهتری داشته باشیم.
امروزه مردم کمتر از گذشته کارها را به ‌اتمام می‌رسانند و رضایت اشخاص از فعالیت‌های روزانه کمتر شده است. البته منظور ما این نیست که نمی‌توان عملکرد بالایی داشت. ما می‌توانیم زندگی فوق‌العاده‌ای داشته باشیم و هر روز از سلامتی، شادابی و عملکرد خارق‌العاده خود لذت ببریم.
زندگی بسیار کوتاه‌تر از آن است که سال‌های سال از آن‌را بدون دستاوردی قابل‌توجه سپری کنیم. امیرکبیر فقط ۳ سال وزارت کرد و در همین مدت کوتاه مدرسه دارالفنون را تاسیس کرد، روزنامه وقایع اتفاقیه را منتشر کرد، قراولخانه ایجاد کرد و اصلاحات اجتماعی بزرگی انجام داد. آیزاک آسیموفِ نویسنده در طول زندگی خود بیش  از ۵۰۰ کتاب نوشت!
فرض کنید می‌توانستیم کارهای ۵ سال آینده را فقط در یک سال انجام دهیم. در این‌صورت از زندگی خود بهره بسیار بیشتری می‌بردیم. انجام کارهایی که افراد معمولی در ۵ سال انجام می‌دهند در یک سال، دور از واقعیت نیست. فقط باید با روش‌های افزایش عملکرد شخصی آشنا شویم و آنها را هر روز به‌کار گیریم.
ما در این کتاب درباره تبدیل شدن به دستگاهی که بازده بالایی دارد و کارهای زیادی انجام می‌دهد، صحبت نمی‌کنیم. شادابی و سلامتی ما به عوامل مهمی مانند داشتن دوستی‌های ارزشمند، تفریح و استراحت بستگی دارد.
نظر ما این است که می‌توان در طول روز کار بسیار پرمعنا و قابل‌توجهی انجام داد و سپس با انرژی فراوان به خانه رفت و با خانواده و دوستان اوقات خوشی را سپری کرد. اگر به‌دنبال چنین زندگی‌ هستید این کتاب دقیقا برای شما نوشته شده است.
کتاب «شکستن مرزهای عملکرد» فقط درباره افزایش لحظه‌ای عملکرد صحبت نمی‌کند. هر فردی شاید بر اثر اشتیاق لحظه‌ای، عملکرد بسیار بالایی داشته باشد. کمتر از ۵ درصد افرادی که نواختن گیتار را آغاز می‌کنند، یادگیری را آنقدر ادامه می‌دهند تا یک آهنگ را به‌طور کامل فرا بگیرند. ۹۵ درصد بقیه بر اثر شوق لحظه‌ای تصمیم به فراگیری گیتار می‌گیرند و البته قبل از یادگیری حتی یک آهنگ، از ادامه کار منصرف می‌شوند.
در این کتاب درباره عملکرد پایدار صحبت می‌کنیم، یعنی صرفنظر از اتفاقات و شرایط اطراف بتوانیم عملکرد معقول و قابل‌توجهی داشته باشیم.
شاید شما خواننده گرامی کارمندی هستید که با خود می‌اندیشید چرا باید در محل کارم عملکرد خارق‌العاده‌ای داشته باشم؟ حقوقم ارتباطی با عملکرد شخصی من ندارد و بارها کارهای ارزشمندی انجام داده‌ام که هیچ پاداشی به‌دنبال نداشت و حتی شاید دیگران آنرا به‌نام خود تمام کرده‌اند. بله ممکن است در محل کار شما چنین شرایطی وجود داشته باشد، ولی از شما سوالی داریم. آیا دوست دارید از کارتان و همچنین زندگی خود واقعا لذت ببرید؟ احساس شادی و رضایت ما تا حد زیادی به عملکرد ما بستگی دارد.
خستگی نتیجه این احساس است که در طی روز کار مفید و قابل‌توجهی انجام نشده است. بسیاری از خستگی‌های پایان روز کاری، نتیجه فعالیت سنگین نیستند، بلکه نتیجه این احساس هستند که یک روز بسیار معمولی بدون هیچ اتفاق ارزشمندی به‌پایان رسیده و هیچ دستاوردی حاصل نشده است.

هیچکس نمی‌تواند روز کاری شما را لذت‌بخش‌تر کند، جز خودتان! پس بیایید سفر هیجان‌انگیز «شکستن مرزهای عملکرد» را شروع کنیم.

http://bayanbox.ir/view/3663800309499086522/dawnload-kon.png

 

تور مشهد اقساطی
تور مشهد اقساطی
تور مشهد 2،3،4،5،...10 شب هوایی- زمینی خدمات: بلیط رفت و برگشت،اقامت در هتل نزدیک به حرم ،صبحانه،ناهار،شام نرخ استثنایی زمینی از 270000 تومان برای هر نفر در ایام غیر پیک هوایی از 480000 تومان برای هر نفر در ایام غیر پیک تخفیف ویژه گروه ها، سازمانها، ارگانها،مدارس و .... جهت رزرو با شماره 021 ...
فروش دستگاه کیسه پرکن و جامبو بگ
فروش دستگاه کیسه پرکن و جامبو بگ
فروش دستگاه کیسه پرکن و جامبو بگ *فروش دستگاه کیسه پرکن و جامبو بگ انواع مواد گرانولی و پودری و میکرونیزه *دقت توزین 50 گرم بر هر کیسه *بیش از 800 دستگاه فعال در سراسر کشور *مشتری گرامی لطفا دستکاه های ما را مستقیما از خود ما با قیمت مناسب خریداری فرمایید . *گروه طراحی و مهندسی e.m.c ...
تبلیغات اینترنتی موثر
تبلیغات اینترنتی موثر
آگهی گسترده اینترنتی به روش های مختلف تبلیغاتی (متنی+رپورتاژآگهی+بک لینک+دائمی+بنری و...) در 1 تا 13 سایت به صورت همزمان جهت درج آگهی به سایت مجموعه بزرگ باکی آگهی مراجعه کنید: http://boxagahi.ir ...
قرعه کشی جدیدشرکت صنایع غذایی آوازه
قرعه کشی جدیدشرکت صنایع غذایی آوازه
شرکت صنایع غذایی آوازه برنج آوازه برنج اصیل طلایی آوازه از مرغوب ترین برنج های شالیزار های شمال می باشد که با دقت بسیار بالا و کیفیتی ممتاز تولید شده و در اختیار مصرف کنندگان برنج قرار می گیرد. این برنج در بسته بندی های ۵ کیلویی مناسب جهت استفاده در مهمانی ها، مجالس، جشن ها می باشد. رب گوجه فرن ...
سامانه رایگان ارسال پیامک انبوه
سامانه رایگان ارسال پیامک انبوه
سامانه رایگان ارسال پیامک انبوه داشتن یک سامانه ارسال پیامک در پیام رسان هیچ هزینه ای ندارد ! به مخاطبان خاص خود پيامک ارسال کنيد ! پیامک انبوه تبلیغاتی و انبوه وایبر ارسال کنید ! به دقت شهر ، پيش شماره و حتي کد پستي پیامک تبلیغاتی ارسال کنید به دقت شهر ، سن و جنسيت در اپراتور همراه او ...
فروشگاه هنری پارس مید
فروشگاه هنری پارس مید
فروشگاه هنری پارس مید هنر های دستی هنرهای ترسیمی و کتاب مواد اولیه صنایع دستی و هنری http://www.parsimade.com/ دارای نماد اعتماد الکترونیک ...
تحقیق و پایان نامه کشاورزی و محیط زیست 5365
تحقیق و پایان نامه کشاورزی و محیط زیست 5365
تحقیق و پایان نامه کشاورزی و محیط زیست http://payamirani.sidonline.ir/ ...
شرکت زیست فن آوری پیشگام
شرکت زیست فن آوری پیشگام
شرکت زیست فناوری پیشگام در سال 1388 به عنوان مجموعه ای دانش محور و با هدف فعالیت در حوزه بیولوژی ملکولی، بیوتکنولوژی و ژنتیک تاسیس گردید. این شرکت در کنار فعالیت های تجاری، همواره توجه ویژه ای به گسترش فعایت های علمی، تحقیقاتی و تولیدی داشته است. این امر امکان ارایه خدمات و محصولاتی برگرفته از آخرین ...
خبرگزاری کشاورزی دهقان نيوز
خبرگزاری کشاورزی دهقان نيوز
خبرگزاری کشاورزی دهقان نيوز خبر کشاورزی و محیط زیست http://dehghannews.ir/ ...
سایت خبری محیط زیست ایران
سایت خبری محیط زیست ایران
سایت خبری محیط زیست ایران آخرین اخبار محیط زیست ایران و جهان سر خط اخبار محیط زیست و... http://www.mohitzist.ir/ ...
خبرگزاری کشاورزی نیوز
خبرگزاری کشاورزی نیوز
خبرگزاری کشاورزی نیوز اخبار کشاورزی و محیط زیست http://keshavarznews.ir/ ...
صنایع چوب آپادانا تولید مبلمان اتاق کودک و نوجوان
صنایع چوب آپادانا تولید مبلمان اتاق کودک و نوجوان
صنایع چوب آپادانا تولید مبلمان اتاق کودک و نوجوان سرویس خواب نوجوان سرویس خواب نوزاد لوازم جانبی مدلهای جدید http://www.apadanawood.com ...
صنایع غذایی گلها
صنایع غذایی گلها
صنایع غذایی گلها محصولات گلها باکیفیتی بی مثال: پودرژله گلها،در طعم های مختلف وبا استفاده از مواداولیه مرغوب وفرموله شده در واحد R&Dگلها در تمامی فروشگاههای معتبر سراسر کشوردراختیار شماست .فقط با یکبار امتحان مزه آن را فراموش نخواهید کردوبی شک آنرا به دیگران نیز توصیه خواهیدکرد ادویه جات گلها ...
شرکت ملی شیمی کشاورز(MAC)
شرکت ملی شیمی کشاورز(MAC)
شرکت ملی شیمی کشاورز(M.A.C) شرکت ملی شیمی کشاورز(M.A.C) تولید کننده سموم دفع آفات نباتی و خانگی با سرمایه گذاری مستقیم بانک ملی ایران تاسیس و در مدت کوتاهی با تولید فراورده های گوناگون و با کیفیتی مطابق با استانداردهای جهانی(WHO,FAO) و عرضه وسیع در بازارهای داخلی باعث تحول کیفی و کمی گردید بطوریکه ...
خبرگزاری کشاورزی ایانا
خبرگزاری کشاورزی ایانا
خبرگزاری کشاورزی ایانا آخرین رویداد های کشاورزی و صنایع غذایی http://www.iana.ir/ ...
ساختمان/ آشپزخانه/ کابینت آشپزخانه
ساختمان/ آشپزخانه/ کابینت آشپزخانه
لیست قیمت و کاتالوگ کابینت آشپزخانه ، شرکتهای معتبر عرضه کننده کابینت آشپزخانه ، چگونه کابینت آشپزخانه مناسب را انتخاب کنیم . مشاهده پروژه های اجرا شده کابینت آشپزخانه . انواع کابینت ، ام دی افی ، چوبی ، خارجی ، ایرانی مقایسه کیفیت و قیمت . همه در : http://iranarchitects.com کابینت آشپزخانه آشپ ...
نرم افزار آموزشی پرورش گاوشیری +نرم افزارآموزشی پرورش گوسفند
 نرم افزار آموزشی پرورش گاوشیری +نرم افزارآموزشی پرورش گوسفند
نرم افزار آموزشی پرورش گاوشیری +نرم افزارآموزشی پرورش گوسفند نرم افزار آموزشی پرورش گاوشیری +نرم افزارآموزشی پرورش گوسفند عناوین مطالب موجوددرنرم افزار گاوسیری: تاسیسات موردنیازبرای پرورش گاوشیری شرایط زمین عوامل موثردرانتخاب محل اخداث جایگاه دام جدول شوری آب ومحدودیتهای استفاده ازآن ...
بررسی جامع مداخله کشورهای خارجی در سوریه از دیدگاه حقوق بین الملل
بررسی جامع مداخله کشورهای خارجی در سوریه از دیدگاه حقوق بین الملل
یکی از اصول حقوق بین‌الملل که در ادبیات سیاسی کاربرد زیادی دارد، اصل عدم مداخله در امور داخلی دولتها است. اصل عدم مداخله که یکی از اصول بنیادین ملل متحد و از جمله حقوق و تکالیف بنیادین دولتها است، یکی از اصول اساسی جامعه بین‌المللی بوده که ریشه در اصل تساوی حاکمیت دولتها دارد. این اصل، که مبنای آن ر ...
عضویت در کانال تلگرام معرفی و آموزش کسب و کار مجازی
عضویت در کانال تلگرام معرفی و آموزش کسب و کار مجازی
آموزش و معرفی کسب وکار های اینترنتی به فکرکسب درآمداز اینترنت هستیدویامی خواهیدکسب وکارتان رامعرفی کنید درکانال کسب وکار مجازی روزانه کسب وکار جدیدی رامعرفی خواهیم کرد عضویت @kasbokarmajaziir ...
طرح توجیهی فنی و اقتصادی پرورش گاو شیری و گوشتی با ظرفیت های مختل
طرح توجیهی فنی و اقتصادی پرورش گاو شیری و گوشتی با ظرفیت های مختل
طرح توجیهی فنی و اقتصادی پرورش گاو شیری و گوشتی با ظرفیت های مختلف موضوع طرح :پرورش گاو شيری و گاو گوشتی مقدمــه : ارائه دهندگان اين طرح در نظر دارند به فعاليت در زمينه پرورش گاو شيري و گوشتی پرداخته و شير و گوشت مورد نياز در سطح منطقه را تامين نمايند، در عين حال با تلقيح گاوها ،اقدام به توليد گو ...
نرم افزار پرورش مرغ تخمگذار و نرم افزار پرورش مرغ گوشتی
 نرم افزار پرورش مرغ تخمگذار و نرم افزار پرورش مرغ گوشتی
نرم افزار پرورش مرغ تخمگذار و نرم افزار پرورش مرغ گوشتی نرم افزار آموزشی پرورش مرغ تخمگذار و مرغ گوشتی تخم مرغ بعنوان یکی از محصولاتی که تورم در بالا رفتن قیمت آن نقش مهمی داشته است، میتواند برای شما بعنوان شغلی پر درآمد باشد. در این مجموعه که بصورت چند رسانه ای ساخته شده است، شما تمامی مراحل ...
پودر درزگير رادياتور ( آمريكائي )
پودر درزگير رادياتور ( آمريكائي )
پودر درزگير رادياتور ( آمريكائي ) اگر آب راديات شما كم ميشود اگر از زير ماشين در حال حركت آب يا ضد يخ ميريزد و اگر ... احتمالا قسمتي از مسير خنک کننده يا راديات يک سوراخ يا ترك ريز داره که آب در حرکت و با بالا رفتن فشار از اين سوراخ به بيرون ميپاشد . درز گير راديات به سادگي مشكل شما را حل م ...
بانک کشاورزی بانکی برای همه مردم ایران
بانک کشاورزی بانکی برای همه مردم ایران
بانک کشاورزی بانکی برای همه مردم ایران خدمات مبتني بر حساب بانکداري اينترنتي دريافت شناسه شبا محاسبه سود سپرده ها محاسبه سرمايه نهايي طرح آتيه محاسبه امتياز جشنواره پايانه هاي فروش خدمات مبتني بر کارت انتقال وجه پرداخت قبوض مسدودي کارت سامانه ...
موسسه صنعتی و کشاورزی آبیاران
موسسه صنعتی و کشاورزی آبیاران
موسسه صنعتی و کشاورزی آبیاران مبادلات تجاری و بازرگانی به منظور تامین مطمئن و به موقع کالاها، از همان ابتدای پیدایش جوامع بشری و در راستای تداوم حیات اجتماعی از نقش و جایگاه ویژه و پراهمیتی برخوردار بوده است. همزمان با تداوم پیشرفت های اقتصادی و اجتماعی، ایفای چنین مسئولیت مهمی را دیگر نه افراد منف ...

SecImgSes



نیازمندی های چارراهی درج تبلیغات وآگهی رایگان آگهی رایگان تبلیغات اینترنتی بنر تبلیغاتی تبلیغات کامپیوتر تبلیغات رایانه تبلیغات سایت ها تبلیغات خدمات

تبلیغات پزشکان تبلیغات مهندسی تبلیغات صنایع تبلیغات موسسات

تبلیغات کشاورزی تبلیغات محیط زیست آگهی کشاورزی آگهی محیط زیست تبلیغات ادوات کشاورزی آگهی ادوات کشاورزی فروشگاه کشاورزی فروشگاه محیط زیست فروشگاه ادوات کشاورزی
کودهای ارگانیک تبلیغات کودارگانیک تبلیغات ورمی کومپوست  فروشگاه ورمی کومپوست آگهی ورمی کومپوست
فراورده های دامی لبنیات فروشگاه نساجی  فروشگاه ادوات دامداری گلخانه ها خریدمحصولات کشاورزی گردشگری ایران

Agriculture advertising banners advertising environment environmental farm advertising ad banners agricultural implements, agricultural farm farming Eco Store
Organic fertilizers, promotion of organic manure, vermicompost advertising Kvmpvst, dilatory Kvmpvst Store Advertising
Vermicompost Kvmpvst
Dairy products and animal husbandry equipment textile shop Khrydmhsvlat Agricultural Greenhouses Iran Tourism

http://charrahi.ir